{"title":"Vitamine für die Wechseljahre: Nährstoffe bewusst auswählen","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eWelche Vitamine und Mineralstoffe sind in den Wechseljahren relevant?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eEine pauschale „Wechseljahre-Vitaminliste“ gibt es nicht. Entscheidend bleiben eine ausgewogene Ernährung, der individuelle Bedarf und – wenn ein Mangel vermutet wird – gegebenenfalls Laborwerte. Eine Kategorie-Seite wie diese soll deshalb nicht suggerieren, dass jede Frau ab einem bestimmten Alter automatisch mehrere \u003ca href=\"https:\/\/velmena.de\/collections\/nahrungserganzungsmittel-wechseljahre\" title=\"Nahrungsergänzungsmittel Wechseljahre\"\u003eNahrungsergänzungsmittel\u003c\/a\u003e braucht. Sie hilft dir vielmehr, Produkte nach Nährstoff und Zusammensetzung zu vergleichen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eVitamin D und Vitamin K: Fokus auf normale Knochen\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/velmena.de\/products\/vitacitv-vitamin-d3-k2-tropfen-wechseljahre\" title=\"Vitamin D3 + K2 mit 1.000 I.E. pro Tropfen\"\u003eVitamin D\u003c\/a\u003e trägt zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion sowie zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin K trägt ebenfalls zur Erhaltung normaler Knochen bei. Diese Aussagen sind zugelassene EU-Health-Claims. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eGerade in der Zeit nach der Menopause gewinnt \u003ca href=\"https:\/\/velmena.de\/collections\/gelenke-knochen-wechseljahre\" title=\"Gelenke \u0026amp; Knochen: Produkte für die Lebensphase der Wechseljahre\"\u003eKnochengesundheit\u003c\/a\u003e als Gesundheitsthema an Bedeutung. Ob und in welcher Dosierung eine Ergänzung sinnvoll ist, sollte dennoch individuell beurteilt werden – insbesondere bei bereits bekannten Mängeln, Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eB-Vitamine: Energie, Nervensystem und Hormontätigkeit\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/velmena.de\/products\/valeo-vita-b-komplex-total\" title=\"Vitamin B-Komplex mit 8 B-Vitaminen\"\u003eB-Vitamine\u003c\/a\u003e erfüllen unterschiedliche Funktionen. Vitamin B6 trägt unter anderem zur normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen psychischen Funktion, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eEin B-Komplex kann praktisch sein, wenn mehrere B-Vitamine in einem Produkt gewünscht sind. Bei bereits kombinierten Wechseljahres-Präparaten lohnt sich ein Blick auf die Gesamtzufuhr, damit sich Dosierungen nicht unnötig überschneiden.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eVitamin C, Magnesium und weitere Mikronährstoffe\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/velmena.de\/products\/femprotect-gepuffertes-vitamin-c-mit-hagebutten-extrakt\" title=\"FemProtect – Hochdosiertes gepuffertes Vitamin C mit Hagebutten-Extrakt\"\u003eVitamin C\u003c\/a\u003e trägt unter anderem zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei und unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. \u003ca href=\"https:\/\/velmena.de\/products\/fembalance-7in1-premium-magnesium-komplex\" title=\"FemBalance – dein verträglicher 7in1 Premium Magnesium-Komplex\"\u003eMagnesium\u003c\/a\u003e trägt zur normalen Funktion von Muskeln und Nervensystem, zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Erhaltung normaler Knochen bei. Zink trägt unter anderem zur Erhaltung normaler \u003ca href=\"https:\/\/velmena.de\/collections\/haut-haare-wechseljahre\" title=\"Haut und Haare in den Wechseljahren - Pflege \u0026amp; Nährstoffe\"\u003eHaut, Haare und Nägel \u003c\/a\u003ebei. Diese drei Produkte entwickeln wir inzwischen auch selbst: In unserer \u003ca href=\"https:\/\/velmena.de\/collections\/velmena-fem-linie\" title=\"Velmena Fem-Linie – Nahrungsergänzung für Frauen ab 40\"\u003eVelmena Fem-Linie\u003c\/a\u003e findest du FemBalance mit Magnesium, FemGlow mit unter anderem Biotin und Zink sowie FemProtect mit Vitamin C.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/velmena.de\/products\/valeo-vita-eisen-komplex\" title=\"Eisen-Komplex bei Velmena entdecken\"\u003eEisen\u003c\/a\u003e ist ein gutes Beispiel dafür, warum Nahrungsergänzung individuell bleiben sollte: Es ist ein essenzieller Mineralstoff, aber ein Eisenpräparat ist nicht automatisch für jede Frau in oder nach den Wechseljahren sinnvoll. Bei Verdacht auf Eisenmangel sind Laborwerte die bessere Grundlage als eine pauschale Einnahme.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eEinzelvitamin oder Wechseljahres-Komplex?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eEin Einzelprodukt eignet sich, wenn du einen bestimmten Nährstoff gezielt ergänzen möchtest. Ein Komplex bündelt mehrere Vitamine, Mineralstoffe und teilweise Pflanzenextrakte in einer Rezeptur. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan lang=\"EN-US\"\u003eWenn du bereits mehrere Nahrungsergänzungen nutzt, vergleiche die Nährstoffmengen pro Tagesdosis. Die größte Zahl auf dem Etikett ist nicht automatisch die beste Wahl. Entscheidend sind tatsächlicher Bedarf, Gesamtzufuhr und Alltagstauglichkeit.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"valeo-vita-eisen-komplex","title":"Eisen-Komplex","description":"\u003cp\u003eDer Valeo Vita Eisen-Komplex kombiniert \u003cstrong\u003evier hochwertige Eisenverbindungen\u003c\/strong\u003e mit optimaler Bioverfügbarkeit und hervorragender Verträglichkeit – ideal abgestimmt auf die Bedürfnisse von Frauen in den Wechseljahren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDie Formulierung enthält \u003cstrong\u003epflanzliches Eisen\u003c\/strong\u003e aus Curryblättern, ergänzt durch \u003cstrong\u003eEisenbisglycinat\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eEisengluconat\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eEisenfumarat\u003c\/strong\u003e. Natürliches \u003cstrong\u003eVitamin C\u003c\/strong\u003e aus Acerola erhöht die Eisenaufnahme, während die \u003cstrong\u003eVitamine B6, B9 und B12\u003c\/strong\u003e den normalen Energiestoffwechsel, die Bildung roter Blutkörperchen und die Verringerung von Müdigkeit unterstützen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Ergebnis: Ein ausgewogener Eisenkomplex, der den Körper gezielt bei Erschöpfung, Konzentrationsschwäche und allgemeiner Müdigkeit unterstützt – 100 % vegan, ohne Zusatzstoffe und hergestellt in Deutschland.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInhalt pro Glas: 60 Kapseln\u003c\/p\u003e","brand":"Valeo Vita","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52337991844179,"sku":null,"price":24.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/4705\/8515\/files\/valeo-vita-eisen-komplex-curryblatt-eisen-kapseln-produkt.png?v=1772750415"},{"product_id":"valeo-vita-b-komplex-total","title":"Vitamin B-Komplex mit 8 B-Vitaminen","description":"\u003cp data-end=\"2719\" data-start=\"2382\"\u003eDer \u003cstrong data-end=\"2416\" data-start=\"2386\"\u003eValeo Vita B-Komplex Total\u003c\/strong\u003e kombiniert alle acht essenziellen B-Vitamine in bioaktiven Formen und ergänzt eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Die enthaltenen B-Vitamine liegen in sorgfältig ausgewählten Vitaminformen vor, darunter pflanzliche Buchweizen-B-Vitamine (Cultavite®) sowie aktivierte Vitaminverbindungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2946\" data-start=\"2721\"\u003eDie Rezeptur wird ergänzt durch \u003cstrong data-end=\"2795\" data-start=\"2753\"\u003eCholin, Inositol und Phosphatidylserin\u003c\/strong\u003e als weitere Inhaltsstoffe. Auf synthetische Zusatzstoffe wird bewusst verzichtet. Das Produkt ist \u003cstrong data-end=\"2909\" data-start=\"2894\"\u003e100 % vegan\u003c\/strong\u003e und wird in Deutschland hergestellt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3232\" data-start=\"2948\"\u003eB-Vitamine tragen zu einem \u003cstrong data-end=\"3007\" data-start=\"2975\"\u003enormalen Energiestoffwechsel\u003c\/strong\u003e, zur \u003cstrong data-end=\"3052\" data-start=\"3013\"\u003enormalen Funktion des Nervensystems\u003c\/strong\u003e sowie zur \u003cstrong data-end=\"3106\" data-start=\"3063\"\u003eVerringerung von Müdigkeit und Ermüdung\u003c\/strong\u003e bei. Zudem leisten sie einen Beitrag zur \u003cstrong data-end=\"3181\" data-start=\"3148\"\u003enormalen psychischen Funktion\u003c\/strong\u003e und zur \u003cstrong data-end=\"3231\" data-start=\"3190\"\u003enormalen Bildung roter Blutkörperchen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3335\" data-start=\"3234\"\u003eMit \u003cstrong data-end=\"3266\" data-start=\"3238\"\u003enur einer Kapsel täglich\u003c\/strong\u003e lässt sich die tägliche Versorgung mit B-Vitaminen einfach ergänzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3368\" data-start=\"3337\"\u003eInhalt pro Glas: 60 Kapseln\u003c\/p\u003e","brand":"Valeo Vita","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52338208211283,"sku":null,"price":24.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/4705\/8515\/files\/valeo-vita-b-komplex-total-kapseln.png?v=1772750205"},{"product_id":"vitacitv-vitamin-d3-k2-tropfen-wechseljahre","title":"Vitamin D3 + K2 mit 1.000 I.E. pro Tropfen","description":"\u003cp\u003eDie veganen Vitamin D3 + K2 Tropfen von Vitactiv bieten eine hochwertige Kombination aus \u003cstrong\u003epflanzlichem Vitamin D3 und Premium-Vitamin K2 (K2VITAL®), gelöst in mildem MCT-Öl auf Kokosbasis \u003c\/strong\u003efür eine besonders gute Aufnahme. Viele Frauen ab 40 integrieren Vitamin D bewusst in ihre Routine – besonders in den Wechseljahren oder in Zeiten mit wenig Sonnenlicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamin D trägt \u003cstrong\u003ezur Erhaltung normaler Knochen, Muskeln und Zähne sowie zur normalen Funktion des Immunsystems\u003c\/strong\u003e bei. Vitamin K2 ergänzt diese Wirkung, indem es zu einer normalen Blutgerinnung und zur Erhaltung normaler Knochen beiträgt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eDie Tropfen lassen sich einfach dosieren, liefern \u003cstrong data-start=\"137\" data-end=\"174\"\u003e1.000 I.E. Vitamin D3 pro Tropfen\u003c\/strong\u003e, sind geschmacksneutral, vegan, frei von Zusatzstoffen und angenehm neutral im Geschmack – ideal für eine einfache, zuverlässige tägliche Versorgung im Rahmen einer gesundheitsbewussten Lebensweise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eInhalt pro Flasche: 50 ml \u003c\/p\u003e","brand":"Vitactiv","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52546692088147,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/4705\/8515\/files\/vitactiv-vitamin-d3-k2-vegan-tropfen-packung-flasche_49d78017-e0f5-41e1-a819-9093797487d9.png?v=1772747621"},{"product_id":"naturtreu-wechselwunder-meno-komplex","title":"Wechselwunder Meno-Komplex mit Yamswurzel, Rotklee \u0026 Baldrian","description":"\u003cp data-start=\"234\" data-end=\"988\"\u003e\u003cstrong data-start=\"234\" data-end=\"251\"\u003eWechselwunder\u003c\/strong\u003e ist ein hochwertiger Wechseljahre-Komplex für Frauen, die ihren Körper in Phasen hormoneller Veränderung gezielt unterstützen möchten. Die pflanzliche Rezeptur kombiniert Yamswurzel und Rotklee als Quellen sekundärer Pflanzenstoffe mit Baldrian, Eisen sowie den essenziellen Vitaminen B6, B12 und Folsäure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"234\" data-end=\"988\"\u003e\u003cbr data-start=\"558\" data-end=\"561\"\u003eVitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei, während Eisen zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt. Vitamin B12 und Folsäure unterstützen die normale psychische Funktion und helfen, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern. Wechselwunder ist vegan, laborgeprüft und wird in Deutschland hergestellt – für Frauen, die in den Wechseljahren auf Qualität, Verträglichkeit und eine durchdachte Zusammensetzung setzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"234\" data-end=\"988\"\u003eInhalt pro Glas: 60 Kapseln\u003c\/p\u003e","brand":"Naturtreu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52634475823443,"sku":null,"price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/4705\/8515\/files\/naturtreu-wechselwunder-yamswurzel-komplex-frontansicht.png?v=1772746455"},{"product_id":"wechseljahre-komplex-mit-yamswurzel-rotklee-monchspfeffer-herbios","title":"Dein natürlicher Begleiter durch die Wechseljahre","description":"\u003cp\u003eDie Herbios Wechseljahre-Kapseln sind ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in den Wechseljahren, das gezielt auf diese besondere Lebensphase abgestimmt ist. Die Rezeptur kombiniert hochdosierte Pflanzenextrakte mit ausgewählten Vitaminen und Mineralstoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm Mittelpunkt stehen \u003cstrong\u003eYamswurzel, Rotklee und Mönchspfeffer\u003c\/strong\u003e – pflanzliche Inhaltsstoffe, die traditionell im Zusammenhang mit der Frauengesundheit und den Wechseljahren verwendet werden. Ergänzt wird die Formel durch \u003cstrong\u003eVitamin B6\u003c\/strong\u003e, das zur Regulierung der Hormontätigkeit beiträgt, sowie \u003cstrong\u003eVitamin B12, Folsäure und Eisen\u003c\/strong\u003e, die zu einer normalen psychischen Funktion, zum Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit beitragen.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Kapseln sind vegan, hormonfrei und frei von Soja, Gluten und Laktose. Sie werden in Deutschland hergestellt und laborgeprüft. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInhalt pro Glas: 120 Kapseln\u003c\/p\u003e","brand":"Herbios","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52736488997203,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/4705\/8515\/files\/herbios-wechseljahre-komplex-produktabbildung.png?v=1772753141"},{"product_id":"fembalance-7in1-premium-magnesium-komplex","title":"FemBalance – dein verträglicher 7in1 Premium Magnesium-Komplex","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eDein magenschonender Magnesium-Komplex – 7 Formen, klug dosiert, gut verträglich.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eMagnesium ist an über 300 Prozessen im Körper beteiligt und trägt zur normalen Funktion von Nerven, Muskeln, Psyche, Energiestoffwechsel und der Verringerung von Ermüdung bei.¹ Gerade ab 40 steigt der Bedarf: hormonelle Umstellung, Stress und wenig Schlaf fordern mehr vom Körper. Und wer häufig schwitzt, etwa bei Hitzewallungen, verliert zusätzlich Mineralstoffe wie Magnesium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eDer Haken an vielen Präparaten:\u003c\/strong\u003e Sie setzen auf billiges Magnesiumoxid oder hohe Dosen. Das liegt oft schwer im Magen und wird schlecht vertragen. Der \u003cstrong\u003eFemBalance Magnesium-Komplex\u003c\/strong\u003e geht den umgekehrten Weg: 7 abgestimmte Formen inklusive magenfreundlichem Bisglycinat, in der vom BfR empfohlenen Tagesmenge von 250 mg, aufgeteilt auf 2 Portionen. So wird Magnesium zur unkomplizierten, gut verträglichen Basis deiner täglichen Versorgung. \u003cem\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInhalt pro Glas: 60 Kapseln\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Velmena","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53054960435539,"sku":null,"price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/4705\/8515\/files\/velmena-fembalance-magnesium-komplex-glas.png?v=1772752935"},{"product_id":"femprotect-gepuffertes-vitamin-c-mit-hagebutten-extrakt","title":"FemProtect – Hochdosiertes gepuffertes Vitamin C mit Hagebutten-Extrakt","description":"\u003cp\u003eMit zunehmendem Alter und insbesondere ab der Perimenopause verändert sich der weibliche Körper schrittweise. Stoffwechsel, Energiehaushalt, Hautstruktur und Immunsystem reagieren sensibler. Gleichzeitig kann oxidativer Stress im Körper zunehmen. In dieser Lebensphase gewinnt eine bewusste und kontinuierliche Nährstoffversorgung an Bedeutung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFemProtect ergänzt die tägliche Ernährung mit 400 mg gepuffertem Vitamin C pro Kapsel (hochdosiert) – kombiniert mit Hagebutten-Extrakt (Rosa canina)\u003c\/strong\u003e. Die gepufferten Verbindungen gelten als gut verträglich und eignen sich besonders für die regelmäßige Einnahme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamin C ist ein essenzieller Mikronährstoff, den der Körper nicht selbst herstellen kann. Es trägt nachweislich¹:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ezu einer normalen Funktion des Immunsystems bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezu einem normalen Energiestoffwechsel bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezu einer normalen Kollagenbildung für Haut, Knochen, Knorpel, Blutgefäße, Zahnfleisch und Zähne bei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezur erhöhten Eisenaufnahme bei\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGerade für Frauen ab 40, die Energie, Haut, Knochen und Immunsystem bewusst im Blick behalten möchten, kann eine strukturierte Vitamin-C-Versorgung ein sinnvoller Bestandteil eines ganzheitlichen Lebensstils sein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFemProtect steht für eine klare, reduzierte Rezeptur ohne unnötige Zusatzstoffe, ist vegan, gluten- und laktosefrei und wird unter kontrollierten Qualitätsstandards hergestellt. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInhalt pro Glas: 60 Kapseln\u003c\/p\u003e","brand":"Velmena","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53055851037011,"sku":null,"price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/4705\/8515\/files\/velmena-femprotect-vitamin-c-hagebutte-400mg-kapseln-front.png?v=1772752722"},{"product_id":"femglow-haut-haare-nagel-komplex-fur-frauen-ab-40","title":"FemGlow – Hochdosierter Haut-Haare-Nägel-Komplex für Frauen ab 40","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eDein Haut-Haare-Nägel-Komplex: Mehr als Biotin, klug kombiniert für Frauen ab 40.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eZink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei, hochdosiertes Biotin (1000 µg) zur Erhaltung normaler Haare und Haut.¹ Gerade ab 40 verändert sich einiges: Mit sinkendem Östrogen speichert der Körper weniger Feuchtigkeit und der Nährstoffbedarf verschiebt sich. Haut, Haare und Nägel reagieren sensibler.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eDer Haken an vielen Präparaten:\u003c\/strong\u003e Sie setzen auf ein einzelnes Vitamin, meist nur Biotin. FemGlow geht den umgekehrten Weg – eine kuratierte Kombination mit \u003cstrong\u003eNAC\u003c\/strong\u003e, der besonders stabilen Form der Aminosäure Cystein, und \u003cstrong\u003enatürlichem Silizium aus Rispenhirse\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003eFolsäure \u003c\/strong\u003eträgt zu einer normalen Aminosäuresynthese und zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei, \u003cstrong\u003eVitamin B5\u003c\/strong\u003e zu einem normalen Energiestoffwechsel.¹ So wird FemGlow zur einfachen, ehrlichen Basis deiner täglichen Beauty-Routine ab 40, ganz unkompliziert mit nur einer Kapsel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eInhalt pro Glas: 60 Kapseln\u003c\/p\u003e","brand":"Velmena","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53058048098643,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/4705\/8515\/files\/velmena-femglow-haut-haare-naegel-komplex-flasche-front.png?v=1772752515"},{"product_id":"haut-haare-glow-set","title":"Haut \u0026 Haare Balance Set","description":"\u003cp\u003eDrei abgestimmte Bausteine für deine tägliche Nährstoffroutine ab 40. Mit zunehmendem Alter verändern sich Haut und Haare oft spürbar. Pflege allein scheint nicht immer auszureichen – denn wahre Balance beginnt im Inneren. Genau hier setzt das Haut \u0026amp; Haare Balance Set an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDieses Set kombiniert drei eigenständige Nahrungsergänzungsmittel, die unterschiedliche Aspekte einer ausgewogenen Nährstoffversorgung ergänzen: ausgewählte Beauty-Nährstoffe, alle acht B-Vitamine sowie die Kombination aus Vitamin D3 und K2.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eBiotin und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haare und normaler Haut bei.\u003cbr\u003eB-Vitamine unterstützen den normalen Energiestoffwechsel.\u003cbr\u003eVitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und zur normalen Funktion des Immunsystems bei.*\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eStatt einzelne Produkte selbst zusammenzustellen, erhältst du eine durchdachte Kombination im Vorteilspreis – abgestimmt, unkompliziert und alltagstauglich.\u003cbr\u003eDas Haut \u0026amp; Haare Balance Set ist ideal für Frauen ab 40, die ihre Nährstoffversorgung bewusst begleiten und auf eine strukturierte Routine setzen möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e* gemäß zugelassener Health Claims nach EU-Verordnung (EG) Nr. 1924\/2006\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Velmena","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53063485358419,"sku":null,"price":66.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/4705\/8515\/files\/haut-haare-balance-set-femglow-b-komplex-vitamin-d3-k2-wechseljahre.png?v=1772744176"},{"product_id":"omega-3-vegan-kapseln","title":"Omega-3 Vegan Kapseln - deine Basis für Herz \u0026 Kopf mit DHA und EPA ab 40","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eDeine vegane Omega-3-Basis – hochdosiert, sauber, ohne Fisch.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eOmega-3-Fettsäuren gehören zu den essenziellen Fetten, die dein Körper nicht selbst herstellen kann. Gerade ab 40 lohnt es sich, hier bewusst hinzuschauen: EPA und DHA tragen zu einer normalen Herz-, Gehirn- und Sehfunktion bei.¹\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eDer Haken an klassischen Quellen: Die wertvollen Fettsäuren stecken vor allem in fettem Fisch, den viele Frauen bewusst seltener essen. Und Leinöl oder Walnüsse liefern nur ALA, das der Körper kaum in die aktiven Formen EPA und DHA umwandeln kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eDiese Algenöl-Kapseln gehen direkt zur Quelle. Denn das Omega-3 im Fisch stammt ursprünglich aus Mikroalgen. In diesem Produkt werden die Algen direkt genutzt. Das Ergebnis ist ein 100 % veganes, hochdosiertes Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp., das dir mit nur 4 Kapseln täglich stolze 1.700 mg Omega-3 liefert (984 mg DHA + 517 mg EPA).\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eDas Beste: kein Fisch, keine Sorge vor Schwermetallen, kein fischiges Aufstoßen. Die Kapseln sind geschmacksneutral, die Hülle besteht aus Tapiokastärke – ganz ohne Carrageen. Die laborgeprüfte Frische (TOTOX-Wert 1–4) bestätigt die hohe Qualität des Öls.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eSo wird Omega-3 zur unkomplizierten Basis deiner täglichen Versorgung – Tag für Tag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eInhalt pro Glas: 80 Kapseln\u003c\/p\u003e","brand":"NORSAN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54232520425811,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/4705\/8515\/files\/norsan-omega-3-vegan-kapseln-80-kapseln-titelbild.png?v=1783514355"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0979\/4705\/8515\/collections\/vitamine-wechseljahre-kategorie.png?v=1788032715","url":"https:\/\/velmena.de\/collections\/vitamine-wechseljahre.oembed","provider":"Velmena","version":"1.0","type":"link"}